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跳球用于比赛开始和争球情况，球员在中圈争夺裁判抛起的球，获得球权的一方发动首次进攻。篮球场上五个位置各有分工，控球后卫组织进攻，中锋镇守内线，锋线球员兼顾得分与防守。
我带着梦想来到这里，而我会永远是伊利诺伊人。活动期间，多苏穆还观看了学弟们的训练，并现场给年轻球员提出建议：如果你一直努力打球，能盖帽、能扣篮，教练就会把你放到场上。
全场去防持球人，拼每一个球，抢每一个篮板，能扣就扣，制造进攻犯规，这些事情都去做。近日，阿约·多苏穆回到母校伊利诺伊大学，并在个人Vlog中称赞了球队如今的训练和恢复条件。
多苏穆表示，自己大学时期并没有足够重视恢复，因此到了12月、1月时，身体状态已经受到明显影响。谈到伊利诺伊如今的训练设施，多苏穆说道：这里的设施比几乎所有NBA球队都好。
