尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

大家早上好!我是初一4班的张瑜珊。在这斗志昂扬的五月里，让我们携带着青春的激情，一起拼搏，一起奋斗，一起努力成为最好的自己。我演讲的题目是《爱自己，其实就是一种孝心的表达》。

2017年的5月14日，是本年度我们感恩母亲的节日，相信各位同学都准备自己最好的礼物了吧!母亲最想收到的礼物到底是什么呢 ?鲜花?贺卡?我认为，我们自尊、自爱，我们给妈妈一个健康、优秀的孩子，就是送给母亲最好的礼物!

如何爱自己呢?

爱自己就要在乎自己的外在形象。

年少，我们无知，你以为奇装异服，发型奇特就是美好的形象吗?你以为这就是你口中的青春吗?什么是青春?是所谓的玩世不恭，放荡不羁?还是选择享受安逸?答案没人知道，因为每个人都拥有一段属于自己的独特的青春。“人不轻狂枉少年”但轻狂却不挥霍。别忘了，我们的青春是带着母亲一遍一遍的期许，一滴一滴的血汗换来的。

只有符合身份特点的才是我们真正的青春形象。军训中，我们很多同学都有过做军人的梦想，我们都曾渴望拥有一身正气的军装，军装彰显了军人气质，我羡慕军人的英姿飒爽，我崇拜军人的英勇豪迈，而作为中学生的我们也更应该把校服穿出我们自己的风采。让举止文明成为我们中学生的名片，我们要活泼但不疯癫，稳重而不呆板。

爱自己就要让自己阳光、积极向上，要停止抱怨。

遇到难题“我学不会、我做不到”这谁都可以说，“我无所谓，我没关系，以后再努力”这谁都可以讲，同学们，你难道喜欢整天只会抱怨的自己吗?

一个人对别人和对外界事物的态度，往往反映的是自己对自己的看法，也就是说，很多时候，你的抱怨很有可能是对自己的不满。而学习到底给了我们什么?成绩?满足?不!这不是唯一，它给我们更多的是克服困难、解决问题的方法。我们要停止对外界事物的抱怨，关注自己内心的需求，提高自己的心理素质，积累解决问题的方法。

爱自己就要放弃不必要的执着，更好的完善自己。

生活中总会发生一些不愉快的事情，我们一生当中，也总会经历一些痛苦和磨难，面对这些我们可以难过，但不能紧抓着不放，学会让不愉快的事成为过去，不要一直深陷其中，放弃一些不必要的执着，才能轻松一些继续前行。

爱自己就要锻炼自己承担责任。

我们求学并不是为了暂时逃避分担家庭的重任，更不是为了熬年龄，而是努力成长自己，当我们的父母不再能支撑起家庭这一重担时，让我们自己更有能力替父母顶起一个家。

从现在开始学会一点一滴的爱自己吧!不要找任何借口，因为你没有理由阻止一个最好的自己。我希望我可以，不!是我们可以陪母亲度过人生中的每个五月，把最棒的自己送给她!或许，这才是她们最想要的礼物!也是最美的礼物!

我的演讲到此结束，谢谢大家！