v 播下一种心态，收获一种思想；

v 播下一种思想，收获一种行为；

v 播下一种行为，收获一种习惯；

v 播下一种习惯，收获一种性格；

v 播下一种性格，收获一种命运。

一、学生宿舍卫生、内务、纪律要求

(一)卫生要求

学生宿舍的卫生主要包括三大区域：卫生间、洗刷间和宿舍室内。这三个区域的具体卫生要求如下：

卫生间的便池、地板要保持干净，及时清洗，没有灰尘、头发和其他垃圾；经常开窗通气，没有异味。卫生间的垃圾要每天至少清理两次，及时送到垃圾场，不准存放垃圾。

洗刷间的地板要保持干净，不准有灰尘、头发和其他垃圾；水池要保持干净，不准有灰尘、污渍、头发和其他垃圾；不准在水池上面乱摆放东西；牙缸台要保持干净，没有灰尘、污渍、头发和其他垃圾；镜子要保持干净，不准有灰尘或其他污渍。

宿舍室内的地面要保持干净，包括墙角、门后、床下、柜子下等一些死角位置都要打扫干净，宿舍室内的垃圾要每天至少清理两次，及时送到垃圾场，不准存放垃圾。

（二）内务要求

1.床上物品的摆放

床上只允许摆放被子、褥子、枕头、床单、枕巾等床上用品。具体要求如下：

（1）被子、枕头的摆放位置

枕头摆放在靠近门方向的床头中间位置，被子摆放在靠近窗台方向的床头中间位置，被口朝向门的方向。小学低年级学生宿舍被子、枕头的摆放位置听从生活老师的安排。

（2）被子的叠放要规范、外形端正、棱角分明、摆放整齐统一（达到军被的要求）。

（3）床单、枕巾要展平，不准有褶皱。

（4）床上不准摆放规定以外的东西。

2．床下物品的摆放

具体要求如下：

（1）鞋子的摆放

鞋子要摆放整齐，鞋跟朝外鞋头朝里，鞋跟与鞋架外边缘平齐，鞋跟看起来要在一直线上。

（2）水盆与洗漱工具、洗漱用品的摆放

水盆摆放到床下鞋架的两端位置，按洗脸盆在上洗脚盆在下的顺序摆放，除了毛巾和牙缸之外，其他的洗漱工具、洗漱用品都收放到洗脸盆里面。

3.毛巾的挂放

毛巾挂在洗刷间的毛巾钩上，正面朝外、对折，高低平等对齐。

4．牙缸的摆放

牙缸摆放在牙缸台上，从左到右按从大到小，从高到低的顺序有序摆放，牙刷统一朝一个方向。

（三）纪律要求

1．午休铃声与晚上熄灯铃声响后，要求立即把灯关掉、停止一切活动。

2．午休与晚上熄灯后，要求保持安静，不准大声喧哗，不准窃窃私语，不准敲击墙或其他的东西，不准使用照明工具。

3．不准以任何理由串宿舍。

4．不准使用手机、闹表、违禁电器。

5．及时关闭水龙头，节约用水；离开宿舍时要关闭所有的电源。

6．遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，遵守校规校纪，服从生活老师的指挥。

7．学生入住公寓、应按指定床位就寝，不得私自调换房间床位、柜子和用具。

8．轮流做好宿舍值日，达到上述的卫生和内务整理要求。

9．严禁在公寓内从事赌博、跳舞、唱歌、打扑克、拍球等活动，维护良好公共秩序。若出现酗酒、抽烟、烧纸等严重违纪行为，将报请学校申请取消其住宿资格。

10．爱惜公寓公物，不慎损坏时应主动报告，照价陪偿；故意损坏时，加倍赔偿。

11．不在宿舍内携带和存放贵重物品。否则请主动交班主任或生活老师代管，以防丢失。

12．不动用他人物品，捡到物品应及时上交。

13．住校生因特殊原因需在外住宿，应事先向班主任、生活老师请假。

14．住校生须按学校规定的时间离校、返校。返校时，不准带零食、不健康的书籍等物品入校。

15．维护宿舍文明，不准在公寓区内搞营销活动，不准散发和张贴传单、广告。

16．不准往地上乱扔垃圾，垃圾要随时入垃圾篓。

17．卫生、内务、纪律方面未尽事宜和要求另行通知。

二、文明就餐

1.擦手、擦嘴：餐前，先洗手或用湿巾擦手；餐后，能用纸巾等将手、嘴擦干净。

2.出入餐厅：在生活老师的指导下，有序进入餐厅，不抢、不推搡，按排定的位置轻轻就座；餐后，听从生活老师指挥，轻轻将凳子放在餐桌下面，有序离开餐厅。

3.勤俭节约：用餐中，不挑食，不浪费，能将盛入餐盘中的饭菜吃干净。

4.文明就餐：用餐过程中，不大声喧哗。需要添加食物，能够举手报告生活老师。

5.保护环境：用餐中所产生的垃圾（如果皮、骨头、鸡蛋皮等）放在餐盘的左上角的圆盘处，不能随手乱丢。

三、小学生个人卫生

1、洗手脸：每天早起后、午睡后、晚寝前三次认真使用香皂洗脸、洗手、擦护手霜。

2、刷牙：每天早起后、晚睡前两次使用温水认真刷牙。

3、洗脚、洗袜、换鞋：要求每人两鞋三袜，必须每天晚睡前使用热水泡脚三到五分钟，用手搓洗脚上污垢，并使用香皂认真清洗；每天更换袜子，并及时使用香皂认真揉搓，清洗干净；每天更换鞋子，并按生活老师要求适时晾晒。

4、换洗内衣：根据生活老师提醒每人每周带三套内衣，要求每三天更换一次内衣，并及时清洗干净晾晒；外套随脏随换，能自己洗就自己洗，时刻保持穿戴干净整洁。

5、洗澡：一周回家必须洗澡一次，讲究个人卫生。

四、小学生日常行为规范

1．尊敬国旗、国徽、会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。

2．尊敬父母，关心父母身体健康，主动为家庭做力所能及的事。听从父母和长辈的教导，外出和回到家主动打招呼。

3．尊敬老师，见面行礼，主动问好，接受老师的教导，与教师交流。

4．尊老爱幼，平等待人。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑，戏弄他人。尊重残疾人。尊重他人的民族习惯。

5．待人有礼貌，说话文明，讲普通话，会用礼貌用语。不骂人，不打架。到他人房间先敲门，经充许再进入，不随意翻动别人的物品，不打扰别人的工作、学习和休息。

6．诚实守信，不说谎话，知错就改，不随意拿别人的东西，借东西及时归还，答应别人的事努力做到，做不到时表示歉意。考试不作弊。

7．虚心学习别人的长处和优点，不嫉妒别人。遇到挫折和失败不灰心，不气馁，遇到困难努力克服。

8．爱惜粮食和学习，生活用品。节约水电，不比吃穿，不乱花钱。

9．衣着整洁，经常洗澡，勤剪指甲，勤洗头，早晚刷牙，饭前便后要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品摆放整齐，学会收拾房间、洗衣服、洗餐具等家务劳动。

10．按时上学，不迟到，不早退，不逃学，有病有事要请假，放学后按时回家。参加活动守时，不能参加事先请假。

11．课前准备好学习用品，上课心听讲，积极思考，大胆提问，回答问题声音清楚，不随意打断他人发言。课间活动有秩序。

12．课前预习，课后认真复习，按时完成作业，书写工整，卷面整洁。

13．坚持锻炼身体，认真做广播体操和眼保健操，坐、立、行、读书、写字姿势正确。积极参加有益的文体活动。

14．认真做值日，保持教室、校园整洁。保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物。

15．爱护公物，不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画。损坏公物要赔偿。拾到东西归还失主或交公。

16．积极参加集体活动，认真完成集体给的任务，少先队员服从队的决议，不做有损集体荣誉的事，集体成员之间相互尊重，学会合作。积极参加学校组织的各种劳动和社会实践活动，多观察，勤动手。

17.遵守交通法规，过马路走人行横道，不乱穿马路，不在公路、铁路、码头玩耍和追逐打闹。   　               

18．遵守公共秩序，在公共场所不拥挤，不喧哗，礼让他人。乘公共车、船等主动购票，主动给老幼病残孕让座。不做法律禁止的事。

19．珍爱生命，注意安全，防火、防溺水、防触电、防盗、防中毒，不做有危险的游戏。

20．阅读、观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息，收听、收看内容健康的广播电视节目。不吸烟、不喝酒、不赌博，远离毒品，不参加封建迷信活动，不进入未成年人不宜入内的场所。敢于斗争，遇到坏人坏事主动报告。

五、小学生文明礼仪习惯与文明礼貌

　（一）　文明礼仪习惯

（1）尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳；

　　（2）接受长辈物品时要起立双手接，受到赞扬时说“谢谢”；

　  （3）上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向；

　　（4）吃饭不独占独吃，先让长辈就座，吃完饭要对同桌吃饭的长辈或客人说“请慢用”；

　　（5）关心父母等长辈的身体，父母生病要问候，端水送药，主动承担力所能及的家务劳动；

　　（6）有客人来访，接待热情、周到，要使用“欢迎光临”、“再见”、“下次再来”等礼貌用语；

　　（7）进校第一次见到老师，早上问早、中午问好，放学见到老师说“再见”，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行；

（8）上课回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊“报告”；

（9）同学要互助，不以强欺弱，不叫同学绰号；

（10）参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。

（二）文明礼貌

1．文明用语：生活中会用礼貌用语。见面问好，打扰别人会说“对不起”，需要帮助会说“请”，得到帮助会说“谢谢”。说出的每一句话温文尔雅，让大家有一种温暖的感觉。

2．尊敬师长。需要用谦恭的态度尊敬为我们服务的所有人：父母、老师、生活老师、餐厅服务员、校医、校工等。能将以上人员当成自己的家人来对待。

3．为人处世：当自己的想法与老师、同学有分歧时，能站在对方的立场上进行换位思考。做到心胸宽广，懂得宽容。严以律己，宽以待人。交往中，能自我克制，控制好自己的情绪。

4．互相帮助：团结同学，乐于助人。与同学老师以礼相待。

5．路队文明：放学路队要求站队时做到静、快、齐，路队上不追逐打闹。

6．儒雅文雅：男生要绅士，女生要淑女。

 

文明礼貌用语十三个字：请  您好  谢谢  对不起  没关系  再见